Mieli

Tällä sivulla kerromme kuinka torjua työuupumus, ahdistus ja masennus. Henkisen hyvinvoinnin tukemiseen suosittelemme hyvän mielen taitoja, liikuntaa, joogaa ja mielihyvähormoneja.  Niistä on apua silloinkin, kun pitää ottaa kipu haltuun.

Saat hyvän olon oivalluksia niin asiantuntijoilta kuin muilta kiinnostavilta henkilöiltä. Voit myös lähettää oman kysymyksesi psykologille.